Uzara (Xysmalobium Undulatum) 2g
Es una planta sudafricana que se conoce por sus anchas hojas peludas. Algunas personas la conocen por el nombre común de Arbusto de leche o Raíz amarga.
Uzara no es tradicionalmente considerada como una yerba de los sueños sudafricanas Ubulawu, sin embargo como era una planta ampliamente utilizada en la medicina popular, puede haber sido un ingrediente en la mezcla de hierbas de los sueños, para prevenir que efectos secundarios se produzcan o posiblemente como sedante para prepararse para el viaje de los sueños.
Formas de uso: En el Sur de África en la medicina tradicional Uzara se usaba por los Xhosa como medicina para el dolor menstrual, migraña y resfriados. Esnifa las raíces machacadas para conseguir efectos narcóticos.