opc_loader

Compléments alimentaires

L'idéal serait que chacun absorbe exactement les bonnes quantités de vitamines, minéraux et autres nutriments importants. Malheureusement, on a souvent des carences en vitamines. Si vous voulez rester en bonne santé ou vous assurer de ne pas développer de carence de certains nutriments, vous pouvez envisager d'utiliser nos compléments alimentaires. Sur cette page, vous trouverez notre gamme de compléments alimentaires naturels. Choisissez par exemple de la vitamine B50, de la vitamine C, de la chlorelle ou des comprimés multivitaminés.

Produit 1 à 10 (sur 10 produits) Résultat:1
Produit 1 à 10 (sur 10 produits) Résultat:1

Les compléments alimentaires ne remplacent pas un mode de vie sain

C'est important de savoir que les compléments alimentaires ne remplacent pas un mode de vie sain au quotidien. Il faut manger varié, consommer des fruits et légumes, et faire suffisamment d'exercice ; et aucun comprimé ni gélule ne peut vous dispenser de cela. N'utilisez des compléments alimentaires que pour pallier une véritable carence en vitamines ou minéraux. Si vous n'aimez pas le poisson, vous pouvez par exemple prendre des gélules d'huile de poisson, pour absorber des oméga-3 excellents pour la santé. En utilisant les compléments alimentaires de cette façon, vous aurez plus d'énergie et vous vous sentirez en meilleure forme et de meilleure humeur.

Bien vous informer avant de prendre des compléments alimentaires

Il existe différentes sortes de compléments alimentaires : les compléments vitaminiques, les comprimés ou gélules qui donnent de l'énergie, les compléments aphrodisiaques ou encore les substances qui permettent de réguler le niveau de dopamine. Il faut bien lire les notices de chaque produit pour savoir exactement ce que vous ingérez, et quelle dose prendre pour le complément alimentaire concerné. Ne prenez jamais plus que la dose recommandée : cela n'apporte rien et peut même causer des effets secondaires embêtants. Si vous prenez des médicaments et que vous n'êtes pas sûr de pouvoir prendre certains compléments alimentaires, il est préférable de demander l'avis d'un médecin. Si vous avez encore des questions sur nos compléments alimentaires, n'hésitez pas à nous contacter !