Con el nombre de nuestro sitio web siendo Avalon Magic Plants, no debería ser una sorpresa que tengamos algunas plantas especiales y casi mágicas en nuestra línea de productos. Una de ellas es Sceletium tortuosum, mejor conocida como Kanna. Esta planta suculenta crece unos 30 cm de altura y es nativa de Sudáfrica, donde se usaba tradicionalmente para aliviar el dolor y reducir el hambre. Hoy en día, numerosos estudios científicos han señalado que el kanna podría disminuir la ansiedad, el estrés y la tensión.
Aunque no hacemos afirmaciones sobre ningún valor médico del Kanna, parece que podría actuar de manera similar a muchos medicamentos antidepresivos comunes disponibles a través de compañías farmacéuticas. Uno de los alcaloides activos en el kanna es la Mesembrina, de la cual se ha informado anecdóticamente que posiblemente sea un potente inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) con efectos antidepresivos muy fuertes.
Historia del Kanna
Durante más de dos siglos, los exploradores holandeses registraron el uso de Sceletium tortuosum por los hotentotes de Sudáfrica. Las tribus masticaban una preparación hecha de la raíz y las hojas fermentadas de este arbusto particular, como un poderoso inductor de visiones, intoxicación y mejora del estado de ánimo. Los pastores, cazadores-recolectores y pastores sudafricanos masticaban la planta mientras caminaban largas distancias en áreas áridas para suprimir su apetito.
Fue el explorador holandés Van Riebeeck quien informó por primera vez sobre el uso del Kanna en Sudáfrica en 1662. Descubrió los efectos de la planta y más tarde hizo tratos de trueque con los lugareños por Sceletium y ovejas. Luego, unos 20 años después, el holandés Simon van der Stel describió el uso local del kanna en su diario: "Mastican principalmente una cierta planta que llaman Canna y que machacan, tanto las raíces como el tallo, entre las piedras y guardan en pieles de oveja cosidas."
Luego, casi un siglo después en 1773, un botánico y médico sueco llamado Carl Peter Thunberg describió una historia similar: "Los hotentotes vienen de lejos para buscar este arbusto con la raíz, las hojas y todo, que golpean juntos, y después los enrollan como tabaco de mascar; después de lo cual dejan fermentar la masa y la guardan para masticar, especialmente cuando tienen sed. Si se mastica inmediatamente después de la fermentación, intoxica."
El Dr. Nigel Gericke, uno de los principales investigadores de Sceletium tortuosum en Sudáfrica, argumenta que "Sceletium tortuosum es una de las sustancias más antiguas que alteran la conciencia, y muy probablemente tuvo una profunda influencia en la evolución de la conciencia humana".
Los efectos del Kanna
El Kanna se ha usado tradicionalmente como un mejorador del estado de ánimo y ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la tensión. Y aunque tradicionalmente se conoce como una hierba psicoactiva, no se conoce como alucinógena. La planta ha sido usada durante cientos de años por los nativos africanos para aliviar el hambre, la fatiga y mejorar el estado de ánimo. La planta también exhibe efectos terapéuticos en el hecho de que es capaz de reducir la ansiedad y los síntomas de depresión.
Cuando los usuarios toman kanna, los efectos generalmente se consideran estimulantes al principio. El pico de los efectos generalmente se alcanza después de 30-60 minutos y las horas posteriores el efecto disminuye rápidamente y se nota un efecto más relajante. Algunas personas también experimentan un aumento de su libido. Al fumar, el kanna a menudo da un efecto más colocado o 'triposo'. Los efectos eufóricos y narcóticos son entonces menos prominentes. El Kanna contiene cuatro alcaloides psicoactivos: Mesembrina, Mesembrenona, Mesembrenol y Tortuosamina. Aunque no se sabe mucho sobre ellos en este momento, se cree que son la causa principal de las muchas aplicaciones del Kanna.
Estudios científicos sobre el Kanna
Un estudio de 2013 publicado en Neuropsychopharmacology indicó que Zembrin, una forma patentada de Sceletium tortuosum, actúa como un inhibidor de la recaptación de serotonina y un inhibidor de PDE4, lo que puede proporcionar efectos ansiolíticos.
Esta planta también muestra potencial para tener efectos positivos en la cognición. Un estudio de 2014 publicado en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine mostró que el uso de Sceletium tortuosum en adultos entre 45 y 65 años resultó en un aumento de la cognición, lo que podría estar relacionado con una reducción de la ansiedad.
¿Puede el Kanna producir alucinaciones?
Aunque el Kanna es psicoactivo, no es una sustancia alucinógena. Sus efectos pueden variar mucho dependiendo de la cantidad consumida y el método de ingestión. Entonces, aunque el Kanna no es particularmente conocido por sus propiedades alucinógenas, se sabe que en dosis altas produce visiones leves. Estas 'visiones' específicas son más activas cuando el usuario combina kanna con alcohol y/o cannabis. Si se mastica después de consumir marihuana, el Kanna puede aumentar sus efectos. Sin embargo, tiene el efecto opuesto con el tabaco, reduciendo sus efectos y los antojos de nicotina.
¿Cómo usar el Kanna?
Hay varios métodos de uso para el Kanna. Masticar las hojas es probablemente el método más popular, y también es la forma más tradicional de usarlo. Fue este método el que hizo que los holandeses idearan el nombre 'kougoed', que literalmente significa 'algo bueno para masticar'.
Tradicionalmente, la planta de kanna se fermenta y seca primero antes de masticarla o fumarla. Pero como ya habrás visto en la tienda online de Avalon Magic Plants, el kanna está disponible hoy en día en varias formas, incluyendo polvos para esnifar. Y aunque estos polvos son probablemente el método de ingestión más eficiente, no es particularmente agradable. Si eliges esnifar kanna, la dosis habitual recomendada es de 50 a 150 mg.
Si quieres fumar kanna, es mejor usar hojas trituradas o desmenuzadas, pero el polvo de kanna también se puede usar. La cantidad recomendada para fumar kanna está entre 50 mg y 500 mg como máximo. Los usuarios regulares toman alrededor de 100 a 250 mg.
¿Con qué frecuencia se puede usar el Kanna?
Bueno, primero que todo: no se cree que el kanna sea adictivo. Pero hay algo especial sobre la planta: el Kanna tiene un llamado efecto de tolerancia inversa. Este fenómeno se caracteriza por una 'reducción en la insensibilidad causada después del establecimiento de la tolerancia a la droga'. Lo que eso significa es que los usuarios no necesitan aumentar la dosis para obtener efectos similares a los que tenían antes. Sin embargo, se ha dicho que el uso diario de dosis altas de Kanna puede hacer que la tolerancia inversa comience a desaparecer después de un par de meses.
Advertencia: Sceletium tortuosum es un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS). Esto significa que nunca debe usarse en combinación con otros ISRS o inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) como Peganum harmala o Banisteriopsis caapi.
