gewicht
Avalon biedt een sterk Sceletium Tortuosum (Kanna) extract aan, wat 10 keer zo sterk is als het gedroogde kruid. Kanna komt oorspronkelijk uit Zuid-Afrika, waar het vele eeuwen gebruikt is voor de stemmingsverbeterende kenmerken.
Kanna werd vroeger vooral gekauwd, waarna het speeksel doorgeslikt werd. De Afrikaanse bosjesmannen snoven het kruid ook of rookten het, soms in combinatie met andere kruiden. De dosering voor één kop Kanna thee is gelijk aan 1/10 van de dosering bij het normale gedroogde kruid - 20 mg.
Sceletium Tortuosum (Kanna) mag niet gecombineerd worden met andere SSRI's (Seroxat, Prozac) of MAO-remmers, zoals Syrian Rue (Peganum harmala), Banisteriopsis Caapi en sommige antidepressiva.
