Kanna

Kanna van Avalon Magic Plants

Kanna, wetenschappelijk bekend als Sceletium tortuosum, is een van de oudste etnobotanische planten ter wereld. De eerste schriftelijke verslagen over het gebruik van kanna dateren uit 1662, toen de Nederlandse ontdekkingsreiziger Jan van Riebeeck rapporteerde over lokale Zuid-Afrikaanse stammen die bepaalde bladeren kauwden. Deze bladeren werden "kougoed" genoemd, wat letterlijk "kauwgoed" betekent. Bij Avalon Magic Plants bieden we een uitgebreid assortiment kanna-producten aan, van ruw poeder en bladeren tot geconcentreerde extracten en kant-en-klare capsules.

Geschiedenis en traditioneel gebruik

De San en Khoikhoi volkeren van Zuid-Afrika gebruikten kanna als onderdeel van hun dagelijks leven. Jagers kauwden op de plant tijdens lange tochten om honger, dorst en vermoeidheid te onderdrukken. De plant werd ook ingezet bij rituelen en sociale bijeenkomsten. Rond 1685 beschreef de Nederlandse botanicus Simon van der Stel hoe de lokale bevolking de plant verzamelde, fermenteerde en bewaarde in schapenleren zakken voor gebruik gedurende het hele jaar.

Traditioneel werd kanna gefermenteerd en gedroogd voordat het werd gekauwd, gerookt of gesnoven. Dit fermentatieproces verhoogt de concentratie aan actieve alkaloïden en verbetert de effecten. Tegenwoordig zijn er meer gebruiksvormen beschikbaar, waaronder extracten, tincturen en capsules.

Werkzame stoffen in kanna

Kanna bevat vier belangrijke psychoactieve alkaloïden: mesembrine, mesembrenone, mesembrenol en tortuosamine. Mesembrine is hiervan de meest onderzochte stof. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat mesembrine werkt als een selectieve serotonine-heropnameremmer (SSRI), vergelijkbaar met sommige antidepressiva. Dit verklaart mogelijk waarom kanna traditioneel werd gebruikt om angst en somberheid te verlichten.

Een studie uit 2013 gepubliceerd in Neuropsychopharmacology onderzocht Zembrin, een gepatenteerde vorm van Sceletium tortuosum, en vond dat het zowel als serotonineheropnameremmer als PDE4-remmer werkt. Dit zou kunnen bijdragen aan de gerapporteerde anxiolytische effecten.

Verschillende kanna-producten

Ons assortiment omvat diverse vormen van kanna, elk met eigen kenmerken:

Kanna poeder is fijngemalen plantaardig materiaal, geschikt voor het maken van thee of voor sublinguaal gebruik. Kanna bladeren zijn de hele of gesneden bladeren van de plant, ideaal om te roken of te verdampen. Kanna extracten zijn geconcentreerde vormen waarbij 10X extract betekent dat 1 gram extract overeenkomt met 10 gram gedroogde plant. Smokanna (UB40) is speciaal ontwikkeld voor gebruik in vaporizers, met een grovere textuur die optimaal verdampt bij 188°C.

Voor wie de voorkeur geeft aan kant-en-klare producten bieden we Kannagizer capsules en pillen aan. Deze bevatten een mix van kanna-extract met andere ingrediënten zoals cacao-extract. Ook hebben we kanna-zaden en levende kanna-planten voor wie zelf wil kweken.

Effecten en gebruik

Gebruikers rapporteren verschillende effecten afhankelijk van de dosering en gebruiksmethode. Bij lage doseringen kan kanna een meditatief, kalmerend effect geven. Hogere doseringen kunnen leiden tot een meer euforisch, opgewekt gevoel. Het effect begint meestal binnen 30-60 minuten en neemt daarna geleidelijk af naar een meer ontspannen gevoel.

De snelste effecten worden bereikt door snuiven, waarbij 20 mg al merkbaar kan zijn. Bij roken wordt doorgaans 50-500 mg gebruikt. Voor thee of sublinguaal gebruik zijn hogere doseringen nodig omdat de opname langzamer verloopt.

Veiligheid en waarschuwingen

Kanna is bij verantwoord gebruik relatief veilig. Zuid-Afrikaanse volkeren hebben het eeuwenlang gebruikt zonder verslavingsproblemen of ernstige bijwerkingen. Mogelijke milde bijwerkingen zijn misselijkheid, lichte hoofdpijn of prikkelbaarheid. Bij te hoge doseringen kunnen hartkloppingen en angstgevoelens optreden.

Belangrijk: combineer kanna nooit met SSRI-medicijnen zoals Seroxat of Prozac, of met MAO-remmers zoals Peganum harmala (Syrische wijnruit), Banisteriopsis caapi, passiebloem of yohimbe. Deze combinaties kunnen gevaarlijke interacties veroorzaken. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding. Niet geschikt voor personen onder de 18 jaar.

Waarom kiezen voor Avalon Magic Plants?

Avalon Magic Plants is sinds 2009 een van de toonaangevende smartshops van Europa. Met meer dan 15 jaar ervaring in etnobotanische producten weten we precies waar we op moeten letten bij de inkoop van kanna. We werken alleen met leveranciers die aan onze strenge kwaliteitseisen voldoen en testen regelmatig op zuiverheid en alkaloidgehalte. Lees meer over onze achtergrond en visie.

Op onze blog vind je uitgebreide artikelen over kanna, de geschiedenis, de effecten en verantwoord gebruik. Heb je vragen over welk kanna-product bij jou past? Neem contact op met onze klantenservice, ons team staat maandag tot en met vrijdag klaar om je te helpen.