Loto sagrado: una hierba milenaria para la relajación
El loto sagrado, también conocido como loto rosa o loto indio, es una planta acuática que ha desempeñado un papel central en la medicina tradicional asiática durante más de 5000 años. En el hinduismo y el budismo, esta hermosa flor simboliza la pureza, el despertar espiritual y la iluminación. Los pétalos secos se utilizan tradicionalmente por sus propiedades calmantes y ligeramente euforizantes.
Compuestos activos del loto sagrado
Nelumbo nucifera contiene una variedad de alcaloides bioactivos, incluyendo nuciferina, neferina y liensinina. Estos compuestos naturales actúan sobre los sistemas de dopamina y serotonina, contribuyendo a los efectos relajantes y calmantes por los que esta hierba es conocida. Además de alcaloides, el loto sagrado también contiene flavonoides con propiedades antioxidantes.
Preparación y uso
Hay varias formas de disfrutar del loto sagrado. El método más popular es preparar té: utiliza de 3 a 5 gramos de pétalos secos por persona y déjalos reposar en agua caliente durante 10 a 15 minutos. Para una experiencia más tradicional, puedes macerar los pétalos en vino durante varias horas, similar a como los antiguos egipcios usaban el loto azul.
Comienza siempre con una dosis baja para ver cómo reacciona tu cuerpo. Los efectos son sutiles y proporcionan una relajación agradable sin sedación. Muchos usuarios combinan el loto sagrado con meditación o ejercicios de relajación para potenciar los efectos calmantes.
Calidad y origen
En Avalon Magic Plants suministramos únicamente pétalos de Nelumbo nucifera cuidadosamente seleccionados y secados. Cada paquete contiene 20 gramos de esta hierba especial, suficiente para varias tazas de té o infusiones. Los pétalos se almacenan en condiciones óptimas para preservar los compuestos activos.
Guarda tu loto sagrado en un lugar fresco, seco y oscuro. No usar durante el embarazo o la lactancia. Consulta a un médico si estás tomando medicamentos.
