Als je een psychedelica-liefhebber bent die actief is op Avalon Magic Plants, hoeven we je waarschijnlijk de magische krachten van microdosing niet uit te leggen. Sterker nog, de kans is groot dat je het zelf op een gegeven moment hebt geprobeerd! Vandaag, 27 mei, is officieel Internationale Microdosing Dag, een dag waarop zowel psychonauten als een groeiende club van mainstream microdoserders over de hele wereld dit groeiende fenomeen vieren en aanmoedigen.
27 mei: Internationale Microdosing Dag
Als je nog niet eerder van Internationale Microdosing Dag hebt gehoord, geen zorgen. Microdosing Day is dit jaar gestart om gemeenschappelijke gesprekken te bevorderen en wetenschappelijk onderzoek naar de praktijk van microdosing te promoten, om het werk van Dr. James Fadiman, de vader van de moderne microdosing, te eren en om bewustzijn te creëren om het stigma op het gebruik van entheogene planten en psychedelica te beëindigen.
Er zijn verschillende manieren om deel te nemen aan Microdosing Day. Allereerst: door te delen hoe microdosing je leven positief heeft beïnvloed op je favoriete sociale media netwerk. Gebruik daarbij de hashtag #MicrodosingDay zodat de community contact kan maken met jouw verhaal. Vergeet ook niet om de hashtag #MicrodosingDay te volgen en bemoedigende woorden van steun achter te laten voor gemeenschapsleden.
De kracht van microdosing
Het microdoseren van psychedelische stoffen wint wereldwijd aan populariteit. Bij microdosing worden zeer kleine doses psychedelische middelen zoals LSD, magic mushrooms of truffels ingenomen tijdens het dagelijks leven. Niet genoeg om te trippen of te hallucineren, maar genoeg om subtiele effecten op te merken zoals een toename in productiviteit, creativiteit en focus. Klinkt goed, toch?
Het was de Amerikaanse psycholoog James Fadiman die als een van de eersten het fenomeen 'microdosing' onderzocht. In 2011 bracht hij het boek The Psychedelic Explorer's Guide: Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys uit, waarna microdosing een enorme groei in populariteit zag. Als expert op het gebied van psychedelische stoffen doet hij al meer dan twaalf jaar onderzoek naar het gebruik van psychedelica op een 'sub-perceptueel' niveau. Deze kleine doses psychedelica laten je niet trippen of hallucineren, maar hebben mogelijk de kracht om je leven ten goede te veranderen.
Wat kun je bereiken met microdosing?
De meeste mensen in de microdosing-gemeenschap lijken het fenomeen voornamelijk te gebruiken om hun creativiteit en productiviteit te stimuleren. Denk aan kunstenaars en muzikanten, maar ook ondernemers die op zoek zijn naar nieuwe ideeën en oplossingen voor problemen. Maar microdosing belooft meer dan een boost van creativiteit. Er zijn ook therapeutische voordelen die ermee kunnen worden bereikt. Een voorbeeld hiervan is een grote groep mensen die microdosing beoefent om symptomen van hun depressie te verlichten.
Er zijn zelfs patiënten die melden dat ze hun ADHD-symptomen beter beheersen met microdosing dan met hun gebruikelijke medicijnen. Er zijn ook studies die suggereren dat het gebruik van psychedelica de communicatie binnen het neurale netwerk van de hersenen verhoogt en zelfs neurogenese aanmoedigt (de groei en ontwikkeling van nieuwe en reeds bestaande hersencellen). Kortom, de meest voorkomende redenen waarom mensen microdoseren zijn om sociale angst te verminderen, creativiteit te verhogen, uitstelgedrag te verminderen en negatieve gedachten te verminderen.
Waarom je verhaal delen?
Heb je zelf ervaringen met het microdoseren van psychedelica? Dan is het tijd om je verhaal te delen! Dit zal helpen om betere toegang te bieden aan miljoenen mensen die baat zouden kunnen hebben bij deze praktijk, maar dit momenteel niet kunnen doen. Wettelijke beperkingen, oordelen, ongelijkheid en sociale onrechtvaardigheid maken het voor veel individuen over de hele wereld onmogelijk om psychedelica veilig en zonder ongunstige gevolgen te verkennen.
