Psicodélicos para problemas mentales y físicos
En Avalon hablamos regularmente sobre los posibles beneficios de los psicodélicos. Durante miles de años, la gente ha utilizado ciertas sustancias psicodélicas para ayudar con problemas mentales y físicos. Ahora, un grupo de científicos sugiere que la microdosificación de estas sustancias podría realmente contribuir a mejorar la salud mental.
"El 44 por ciento de todos los encuestados percibió que su salud mental era mucho mejor y el 35,8 por ciento percibió que era algo mejor gracias a la microdosificación."
El creciente interés en la microdosificación
En los últimos años, el interés por la microdosificación de psicodélicos ha aumentado constantemente en todo el mundo. Los expertos creen que este creciente interés podría estar relacionado con la falta de tratamientos efectivos para ciertos trastornos psiquiátricos, como la depresión y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Esto lleva a las personas a experimentar más con sustancias menos conocidas que podrían resultar efectivas. Vale la pena intentarlo, piensan muchos.
La investigación sobre microdosificación
El autor del estudio, Toby Lea, y su equipo querían llenar un vacío específico en la investigación centrándose en el fenómeno de la microdosificación. Cuando microdosificas, tomas una dosis muy pequeña de una sustancia psicodélica, como LSD, psilocibina, mescalina o DMT, para beneficiarte de los efectos positivos sin la experiencia alucinógena. Básicamente, significa experimentar los beneficios sin realmente tripear.
Motivaciones para la microdosificación
"Hasta la fecha, la mayoría de los estudios cuantitativos sobre microdosificación han excluido a personas con antecedentes de enfermedad mental, no han informado las motivaciones para la microdosificación, y ningún estudio ha examinado los correlatos sociodemográficos y otros de la microdosificación como terapia para la salud mental y el uso de sustancias", afirman Lea y sus colegas.
Para este estudio, se utilizó una encuesta en línea para interrogar a 1.102 personas que estaban microdosificando en ese momento o lo habían probado en el pasado. La edad promedio de los encuestados era de 33 años, y el 57 por ciento había recibido en algún momento un diagnóstico de trastorno de salud mental.
Cuando se les preguntó sobre sus motivaciones para la microdosificación, el 39 por ciento indicó que mejorar su salud mental era su motivación principal. De estos, el 21 por ciento microdosificaba por depresión, el 7 por ciento por ansiedad, el 9 por ciento por otros trastornos mentales incluyendo TEPT, y el 2 por ciento por consumo de alcohol o drogas.
Complemento a la medicación o terapia
Aún más importante: el 85 por ciento de quienes probaron la microdosificación para mejorar su salud mental había recibido previamente medicación o terapia conversacional para sus problemas. Esto podría significar que esos métodos no fueron lo suficientemente efectivos, lo que llevó a los pacientes a recurrir posteriormente a los psicodélicos. "La mitad (50,6 por ciento) informó haber dejado los antidepresivos y el 39,7 por ciento informó haber dejado otros medicamentos psiquiátricos."
"Los encuestados que habían estado microdosificando durante más tiempo también tenían más probabilidades de estar motivados a microdosificar por su salud mental. Esto podría sugerir que la microdosificación está funcionando para estas personas, y que continúan microdosificando como terapia continua para reemplazar o complementar los medicamentos psiquiátricos, algunos con el conocimiento de su médico y/o psicoterapeuta", señalan Lea y sus asociados.
Tasa de éxito del 79 por ciento
¿Qué encontraron? En resumen, la microdosificación provocó efectos positivos en la salud mental. Como informan los investigadores: "El 44 por ciento de todos los encuestados percibió que su salud mental era mucho mejor y el 35,8 por ciento percibió que era algo mejor gracias a la microdosificación. El 19 por ciento de los encuestados no percibió cambios en su salud mental." No todos informaron efectos positivos: aproximadamente el 1,5 por ciento indicó que después de la microdosificación, su salud mental era peor que antes.
Limitaciones del estudio
Aunque estos efectos suenan impresionantes, el estudio tiene algunas limitaciones. Por ejemplo, no es posible deducir de este estudio si las mejoras reportadas en salud mental se debieron a la microdosificación, o más bien fueron el resultado de un efecto placebo u otros factores como cambios en el estilo de vida.
"Mientras esperamos los resultados de los ensayos clínicos, lo que podría tomar algunos años, la gente continuará autogestionando su salud con la microdosificación. Por lo tanto, es importante monitorear las prácticas y experiencias de microdosificación de las personas a largo plazo para proporcionar recursos apropiados de reducción de daños y otro tipo de apoyo."
