Menschen, die Psychedelika mikrodosieren, sind oft extrem positiv über das Ergebnis. Es könnte zum Beispiel die Stimmung verbessern und die Kreativität steigern, während die Nebenwirkungen oft nicht zu schlimm sind. Neue Forschungen, die im Journal of Psychopharmacology veröffentlicht wurden, stellen die Vor- und Nachteile dieses Phänomens gegenüber, mit auffälligen Ergebnissen.

Nicht genug Forschung

Rotem Petranker, Direktor des Canadian Center for Psychedelic Science, und seine Kollegen stellten fest, dass immer mehr Menschen daran interessiert sind, kleine Dosen LSD oder Psilocybin zu nehmen. Wissenschaftliche Forschung zu diesem Phänomen ist jedoch rar, während es viele anekdotische Erkenntnisse gibt. Das musste sich ändern, dachten sie.

"Ich war schon immer neugierig auf Bewusstseinserweiterung: Ich meditiere formell seit ich 19 bin, hatte Phasen intensiven luziden Traumtrainings und hatte eine Nahtoderfahrung. Psychedelika scheinen in der gleichen Richtung zu liegen, und so wäre jeder, der daran interessiert ist, das Bewusstsein zu kartieren, gut beraten, Psychedelika als nützliches Paradigma zu betrachten," sagte Petranker in einem Interview. Er ist auch stellvertretender Direktor des Psychedelic Studies Research Program an der Universität Toronto und Doktorand an der York University.

Mikrodosierer vs Nicht-Mikrodosierer

"Als ich mit dieser Forschung begann, war es mit der Idee, dass obwohl die Studie von Psychedelika im 21. Jahrhundert wieder in den Mainstream zurückgekehrt ist und die Ergebnisse vielversprechend erscheinen, es immer noch viele Lücken in unserem Wissen gibt. Als ich anfing, gab es keine veröffentlichte Forschung zum Mikrodosieren, also dachte ich, dies wäre ein guter Weg, um Legitimität im Feld zu etablieren."

"Wir hatten keine Finanzierung oder andere Unterstützung, also nutzten mein Kollege Thomas Anderson und ich unser vorheriges Wissen über das Aufsetzen von Umfragen für Forschungszwecke, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was Menschen, die mikrodosieren, erleben, und ob sie sich von Nicht-Mikrodosierern in einigen wichtigen Aspekten unterscheiden, wie psychische Gesundheit und Kreativität," fuhr der Studienautor fort.

Die frühere Arbeit der Forscher, basierend auf 278 selbst identifizierten Mikrodosierern, fand heraus, dass Menschen, die sehr kleine Dosen Psychedelika nahmen, oft verbesserte Stimmung, Fokus und Kreativität berichteten. In ihrer neuen Studie versuchten die Forscher, diese Erkenntnisse mit Daten aus der 2019er Welle der jährlichen Global Drug Survey zu replizieren und zu erweitern.

Immer mehr Klarheit

Die Umfrage umfasste Antworten von 123.814 Teilnehmern in 215 Ländern und Gebieten. Wichtig ist, dass 4.783 Teilnehmer berichteten, in den letzten 12 Monaten LSD mikrodosiert zu haben, 2.832 Teilnehmer in den letzten 12 Monaten Psilocybin mikrodosiert hatten, und 862 Teilnehmer berichteten, in den letzten 12 Monaten beide psychedelischen Drogen mikrodosiert zu haben.

Dies zeigte auch dasselbe: das Mikrodosieren der psychedelischen Substanzen würde konstant die Stimmung und Kreativität verbessern.

Als die Forscher gebeten wurden, ihre häufigste Mikrodosier-Herausforderung zu berichten, wählte mehr als die Hälfte der Teilnehmer das Element "keine; ich habe keine Nebenwirkungen erfahren." Bei LSD waren die nächsten am häufigsten berichteten Herausforderungen reduzierte Energie und mentale Verwirrung, während bei Psilocybin die nächsten am häufigsten berichteten Herausforderungen physiologisches Unbehagen und reduzierter Fokus waren. "Insgesamt berichten diejenigen, die mikrodosieren, dass die Vorteile die Nachteile bei weitem überwiegen," sagte Petranker zu PsyPost.

Effekte noch nicht klar

Aber entscheide nicht zu schnell. Um die echten Wirkungen des Mikrodosierens zu bestimmen, sind randomisierte, placebokontrollierte Experimente nötig, erkennen die Forscher an.

"Wir wissen nicht, ob Mikrodosieren überhaupt etwas bewirkt – es könnte sein, dass alles, was in der Literatur erwähnt wird, der Placebo-Effekt ist. Veröffentlichte Studien im Feld sind entweder Beispiele für Convenience – Menschen, die mikrodosieren und wollen, dass es funktioniert – oder sie sind minderwertige Designs, die uns überhaupt nichts sagen. Wir sind uns auch nicht der langfristigen Gesundheitsauswirkungen des Mikrodosierens bewusst, die gut, schlecht oder vernachlässigbar sein können," erklärte Petranker.