Motherwort extract 12:1: hartgespan in geconcentreerde vorm
Motherwort heet in het Nederlands hartgespan. Het is een overblijvende plant uit de lipbloemenfamilie die zo'n 60 tot 120 centimeter hoog wordt, met een vierkantige stengel vol korte haren die vooral bij de knopen paars kan aanlopen. De bladeren zijn handvormig ingesneden en ruw behaard, donkergroen aan de bovenkant en lichter aan de onderkant. Van juli tot september staan er kransen kleine roze-paarse bloemen in de bladoksels. De soort groeit van nature in Midden-Europa en Scandinavië en verder van gematigd Rusland tot Centraal-Azië; in Noord-Amerika is ze ingevoerd en daar plaatselijk verwilderd.
De namen vertellen het meeste over de geschiedenis van de plant. Motherwort verwijst naar het traditionele gebruik rond vrouwen en bevallingen, terwijl de soortnaam cardiaca op het hart wijst. In Europese kruidenboeken uit de vijftiende en zestiende eeuw, zoals de Gart der Gesundheit, staat hartgespan al uitgebreid beschreven. Het kruid smaakt uitgesproken bitter en werd daarnaast gebruikt als smaakmaker in soep en bij het brouwen. In het bovengrondse deel zitten onder meer iridoïden, de alkaloïden leonurine en stachydrine, flavonoïden als hyperoside en rutine, looistoffen en een kleine hoeveelheid etherische olie.
Wat 12:1 betekent
Bij een 12:1 extract is twaalf gram plantmateriaal teruggebracht tot één gram extract. Je hebt er dus flink minder van nodig dan van het losse kruid. Dit potje bevat 3 gram. De meeste extracten in deze categorie zijn poeders die je als thee gebruikt: los een kleine hoeveelheid op in heet water en laat het een paar minuten trekken. Begin rustig, want de bitterheid van hartgespan is fors en blijft lang hangen. Een lepel honing of een scheutje appelsap maakt dat een stuk draaglijker.
Bewaren en goed om te weten
Bewaar het potje koel, droog en donker en buiten bereik van jonge kinderen. Hartgespan geldt van oudsher als een kruid dat je tijdens de zwangerschap laat staan. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding, overleg dan eerst met je huisarts. Bij Avalon Magic Plants vind je in dezelfde categorie tientallen andere extracten, waaronder damiana 10:1, ginkgo biloba 10:1, wild dagga 20X, calea zacatechichi 10X en pink lotus 50X.
