Nymphaea alba 12:1 Extrakt: weiße Seerose in konzentrierter Form
Nymphaea alba ist die weiße Seerose, die in Europa auf Gräben, Weihern und langsam fließenden Flüssen treibt. Sie wurzelt im Schlamm des Grundes und schiebt lange Stiele bis zur Wasseroberfläche, wo sich runde Schwimmblätter und die bekannten weißen Blüten mit gelbem Herz öffnen. Sie gehört zu den Nymphaeaceae, der Familie der Seerosengewächse, zu der auch blauer und rosa Lotus zählen. Blüten und Wurzelstock kommen in der europäischen Kräutertradition seit Jahrhunderten vor, alte Kräuterbücher schreiben der Blüte einen beruhigenden, lindernden Ruf zu.
Dieses Döschen enthält 3 Gramm Extrakt im Verhältnis 12:1. Zwölf Gramm Pflanzenmaterial wurden also auf ein Gramm Pulver eingedampft, 3 Gramm Extrakt entsprechen damit rund 36 Gramm getrocknetem Material. Du brauchst folglich deutlich weniger davon als von losen Blütenblättern. Fang klein an und steigere langsam, damit du selbst merkst, was eine geringe Menge bei dir bewirkt.
Zubereitungsarten
Für die Seerose sind drei Zubereitungen überliefert, ursprünglich für lose Blütenblätter beschrieben. Mit einem Extrakt nimmst du eine erheblich kleinere Menge.
- Lass das Pulver ein paar Stunden in Wein ziehen und trinke es anschließend.
- Löse es als Tee in heißem Wasser auf. Ein Beutel deiner Lieblingskräutermischung dazu mildert den Geschmack.
- Mische es mit einem Rauchkraut und nutze es in einer Pfeife oder Wasserpfeife.
Lagerung und Wissenswertes
Bewahre das Döschen kühl, trocken und dunkel auf, außerhalb der Reichweite kleiner Kinder. Wenn du Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, sprich zuerst mit deinem Arzt. Kombiniere es nicht mit Alkohol oder anderen Mitteln und fahre kein Fahrzeug. Bei Avalon Magic Plants findest du in derselben Kategorie Dutzende weitere Extrakte, darunter blauer Lotus, Pink Lotus 50X, Damiana 10:1, Wild Dagga 20X und Motherwort 12:1.
