Motherwort Extrakt 12:1: Herzgespann in konzentrierter Form
Echtes Herzgespann ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler und wird etwa 60 bis 120 Zentimeter hoch. Der Stängel ist vierkantig und mit kurzen Haaren besetzt, an den Knoten läuft er häufig ins Violette. Die Blätter sind handförmig geteilt und rau behaart, oberseits dunkelgrün und unterseits heller. Von Juli bis September sitzen kleine rosaviolette Blüten in Scheinquirlen in den Blattachseln. Natürlich verbreitet ist die Art in Mitteleuropa und Skandinavien sowie vom gemäßigten Russland bis nach Zentralasien; nach Nordamerika kam sie eingeführt und ist dort stellenweise verwildert.
Die Namen erzählen die Geschichte der Pflanze. Der englische Name Motherwort verweist auf die traditionelle Anwendung rund um Frauen und Geburt, das Artepitheton cardiaca dagegen auf das Herz. In europäischen Kräuterbüchern des 15. und 16. Jahrhunderts, etwa im Gart der Gesundheit, ist Herzgespann bereits ausführlich beschrieben. Das Kraut schmeckt ausgesprochen bitter und diente daneben als Würze in Suppen und beim Bierbrauen. In den oberirdischen Teilen stecken unter anderem Iridoide, die Alkaloide Leonurin und Stachydrin, Flavonoide wie Hyperosid und Rutin, Gerbstoffe und etwas ätherisches Öl.
Was 12:1 bedeutet
Bei einem 12:1 Extrakt sind zwölf Gramm Pflanzenmaterial auf ein Gramm Extrakt eingedampft. Du brauchst davon also deutlich weniger als vom losen Kraut. Dieses Döschen enthält 3 Gramm. Die meisten Extrakte in dieser Kategorie sind Pulver für Tee: Löse eine kleine Menge in heißem Wasser auf und lass sie ein paar Minuten ziehen. Fang zurückhaltend an, denn die Bitterkeit von Herzgespann ist kräftig und hält lange nach. Ein Löffel Honig oder ein Schuss Apfelsaft macht sie erträglicher.
Aufbewahrung und Wissenswertes
Bewahre das Döschen kühl, trocken und dunkel auf und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder. Herzgespann gilt seit jeher als Kraut, das man in der Schwangerschaft stehen lässt. Wenn du Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, sprich vorher mit deinem Arzt. In derselben Kategorie führt Avalon Magic Plants Dutzende weitere Extrakte, darunter Damiana 10:1, Ginkgo biloba 10:1, Wild Dagga 20X, Calea zacatechichi 10X und Pink Lotus 50X.
