Extracto 1:1 de Passiflora incarnata: pasiflora en gotas
Passiflora incarnata es una trepadora del sureste y del centro sur de Estados Unidos, donde se agarra con zarcillos a arbustos y vallas y sube hasta unos tres metros. En las zonas frías la planta se hiela cada invierno hasta el suelo y vuelve a brotar en primavera sin más, de ahí su apodo inglés maypop. Las hojas son palmeadas, casi siempre divididas en tres lóbulos, y la flor no se confunde con ninguna otra: una corona de filamentos morados y blancos rodea el centro y casi tapa los pétalos. El nombre del género, Passiflora, remite a la pasión de Cristo; hace siglos, los misioneros en América Latina usaban la estructura de la flor como material didáctico. Tras la floración llega un fruto ovalado, verde amarillento, del tamaño de un huevo de gallina.
Este extracto se elabora con las partes aéreas de esa planta. La indicación 1:1 describe la concentración: alrededor de un gramo de material vegetal por mililitro. Un extracto más fuerte, por ejemplo 2,5:1, lleva más del doble en ese mismo volumen, así que esta proporción se mantiene cerca de la propia planta. El frasco contiene 10 ml y trae cuentagotas, de modo que puedes medir con precisión lo que usas. En Norteamérica la pasiflora se preparaba tradicionalmente en infusión; el extracto ofrece la misma materia prima en una forma más fácil de dosificar y que aguanta más tiempo.
Dosificación y uso
Agita el frasco un momento y mide unas gotas en un vaso de agua o una taza de té, o tómalas debajo de la lengua. Empieza con poca cantidad y comprueba qué tal te sienta antes de tomar más.
Conservación y advertencias
Guarda el frasco en un sitio fresco, seco y oscuro, bien cerrado y fuera del alcance de los niños pequeños. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomas medicación, consulta antes con tu médico. En la misma categoría, Avalon Magic Plants tiene decenas de extractos 1:1 más, entre ellos Valeriana officinalis, Matricaria chamomilla, Hypericum perforatum, Urtica dioica y Calendula officinalis.
