Lotus sacré 20 grammes - Nelumbo nucifera

Questions fréquentes sur le lotus sacré

Qu'est-ce que le lotus sacré (Nelumbo nucifera)?

Le lotus sacré, également appelé lotus rose, lotus indien ou holy lotus, est une plante aquatique de la famille des Nelumbonaceae. La plante pousse dans les lacs et rivières peu profonds en Asie et est utilisée depuis plus de 5000 ans dans la médecine traditionnelle ayurvédique et chinoise. Dans l'hindouisme et le bouddhisme, la fleur de lotus est un symbole sacré de pureté et d'illumination spirituelle.

Quels principes actifs contient le lotus sacré?

Nelumbo nucifera contient plus de 50 alcaloïdes identifiés. Les principaux composés bioactifs sont:

• Nuciférine: un alcaloïde aporphine aux propriétés calmantes
• Néférine: un alcaloïde bisbenzylisoquinoléine
• Liensinine: un alcaloïde aux effets relaxants
• Isoliensinine: similaire à la liensinine
• Roemérine et pronuciférine: alcaloïdes de soutien

La plante contient également des flavonoïdes, des polyphénols et des antioxydants.

Mode d'emploi du lotus sacré

En thé:

1. Utilise 3-5 grammes de pétales séchés par personne
2. Porte l'eau à ébullition et laisse-la refroidir légèrement (80-90°C)
3. Verse l'eau sur les pétales
4. Laisse infuser 10-15 minutes
5. Filtre le thé et bois

Dans du vin (méthode traditionnelle):

1. Utilise 5-10 grammes de pétales par bouteille de vin
2. Laisse les pétales macérer dans le vin pendant 2-4 heures
3. Filtre le vin avant consommation
4. Bois avec modération

Dosage recommandé

• Débutants: commence avec 2-3 grammes
• Utilisateurs expérimentés: 3-5 grammes
• Maximum recommandé: 5-7 grammes par jour

Quels sont les effets du lotus sacré?

Les utilisateurs rapportent les effets suivants:

• Légère relaxation et apaisement
• Sensation d'euphorie subtile
• État méditatif amélioré
• Effet légèrement sensuel
• Humeur claire et rêveuse

Les effets sont plus doux que ceux du lotus bleu (Nymphaea caerulea) et se manifestent généralement dans les 20-30 minutes suivant la consommation.

Le lotus sacré est-il légal?

Oui, le lotus sacré (Nelumbo nucifera) est légal aux Pays-Bas, en Belgique, en Allemagne, en France, en Espagne et dans la plupart des autres pays européens. Il ne figure pas sur la liste des substances contrôlées.

Quelle est la différence entre le lotus sacré et le lotus bleu?

Questions fréquemment posées (FAQ)

Puis-je combiner le lotus sacré avec d'autres herbes?

Le lotus sacré se combine bien avec d'autres herbes relaxantes comme le lotus bleu, la valériane ou la passiflore. Commence toujours par des dosages plus faibles lors de combinaisons.

Combien de temps durent les effets?

Les effets durent en moyenne 2-4 heures, selon le dosage et la sensibilité personnelle.

Puis-je fumer le lotus sacré?

Bien que certains utilisateurs fument les pétales, la préparation en thé est la méthode la plus efficace et la plus douce.

Le lotus sacré crée-t-il une dépendance?

Non, le lotus sacré ne crée pas de dépendance et ne provoque pas de dépendance physique.

Puis-je conduire après avoir utilisé du lotus sacré?

Non, ne conduis pas sous l'influence du lotus sacré. Les effets calmants peuvent altérer ton temps de réaction.

Avertissements et contre-indications

• Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement
• Ne pas utiliser en cas de maladie du foie ou des reins
• Ne pas combiner avec des inhibiteurs de la MAO
• Ne pas utiliser en combinaison avec des sédatifs ou de l'alcool
• Consulte un médecin si tu prends des médicaments
• Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans
• Ne pas utiliser avant de conduire des véhicules ou d'utiliser des machines

Instructions de conservation

Conserve le lotus sacré dans un endroit frais, sec et sombre. Avec un stockage approprié, le produit reste utilisable pendant au moins 12 mois. Garde hors de portée des enfants.

Origine et qualité

Notre lotus sacré est soigneusement sélectionné et séché pour préserver les alcaloïdes actifs. Les pétales sont 100% naturels et ne contiennent ni additifs ni conservateurs.