Extracto 1:1 de Urtica dioica: ortiga en gotas
La ortiga mayor es una planta perenne que suele pasar de la altura de la rodilla y crece en manchas densas, rara vez suelta. El tallo es cuadrangular y, como las hojas, va cubierto de pelos urticantes: cerdas finas y quebradizas que se parten al tocarlas e irritan la piel. Las hojas se colocan en pares opuestos, de un verde apagado y con el borde bastamente aserrado. Las flores apenas llaman la atención: racimillos verdes sin pétalos que cuelgan de las axilas de las hojas. El nombre de especie dioica alude a su reparto, porque las flores masculinas y las femeninas suelen estar en plantas distintas. Con rizomas y semillas se extiende con fuerza, y por eso casi nunca te topas con una ortiga sola.
Urtica dioica procede de las zonas frías del norte de Europa y de Asia, aunque hoy crece casi en cualquier parte. Pide suelo profundo, rico y húmedo, y aparece en cunetas y orillas de arroyo, en los bordes del bosque, en setos y en terrenos removidos detrás de un cobertizo o en barbecho. En la cocina lleva mucho recorrido: en primavera se recogían los brotes jóvenes y las hojas de arriba para sopas y gachas, conocidas en Gran Bretaña como nettle pudding, y una vez cocidas dejan de picar porque los pelos urticantes quedan destruidos. Los análisis de la planta fresca muestran, entre otras cosas, vitamina C y hierro. La ortiga es además planta nutricia de las orugas de varias mariposas, como la cardera y la vanesa atalanta. Este extracto es de proporción 1:1 en frasco de 10 ml, es decir, alrededor de un gramo de material vegetal por mililitro; un extracto más concentrado como el 2,5:1 lleva más del doble en ese mismo mililitro.
Dosificación y uso
Agita el frasco un momento y mide unas gotas en un vaso de agua o en una infusión, o tómalas debajo de la lengua. La ortiga sabe verde y algo herbácea, un sabor que una taza de infusión suaviza. Empieza con unas pocas gotas y sube poco a poco si te apetece. El extracto no pica: los pelos urticantes son cosa de la planta fresca y no sobreviven al procesado.
Conservación y advertencias
Guarda el frasco en un sitio fresco, seco y oscuro, con el tapón bien cerrado y fuera del alcance de los niños pequeños. Si estás embarazada, das el pecho o tomas medicación, consulta antes con tu médico. En Avalon Magic Plants hay decenas de extractos 1:1 más en la misma categoría, entre ellos diente de león, caléndula, menta, manzanilla y tomillo. Tu pedido sale de nuestro almacén con un embalaje discreto.
