Ginkgo biloba Extrakt 10:1: Blatt eines lebenden Fossils
Der Ginkgo ist die letzte Art einer Pflanzengruppe, die im Jura und in der Kreidezeit über weite Teile der Erde verbreitet war. Fossilien erkennbarer Ginkgoblätter reichen mehr als zweihundert Millionen Jahre zurück, und genau deshalb heißt der Baum ein lebendes Fossil. Ursprünglich stammt er aus China; heute steht er weltweit in Parks und an Straßen, weil er mit Stadtluft, Versiegelung und wechselnden Bedingungen ungewöhnlich gut zurechtkommt. Das Blatt verrät ihn sofort: fächerförmig, mit Adern, die vom Stiel aus auseinanderlaufen, und einem Einschnitt in der Mitte. Diese Zweiteilung steckt im Namen, denn biloba heißt zweilappig.
Dieser Extrakt wird aus dem getrockneten grünen Blatt gewonnen. Darin finden sich von Natur aus zwei Stoffgruppen, die beim Ginkgo immer wiederkehren: Flavonolglykoside, abgeleitet unter anderem von Kaempferol, Quercetin und Isorhamnetin, sowie Terpenlactone, darunter die Ginkgolide und Bilobalid. Dazu kommen Biflavone. Die Gehalte schwanken je nach Herkunft und Baum; im Laub junger und männlicher Exemplare werden meist höhere Werte gemessen als bei alten oder weiblichen Bäumen.
Was 10:1 bedeutet
Bei einem 10:1 Extrakt sind zehn Gramm Blatt auf ein Gramm Pulver eingedampft, du brauchst also weniger davon als vom losen Blatt. Beim Vergleichen lohnt ein Hinweis: Die pharmazeutischen Ginkgopräparate aus der Apotheke sind erheblich stärker konzentriert, die US-Pharmakopöe schreibt für diese Extrakte ein Verhältnis zwischen 35:1 und 67:1 sowie festgelegte Anteile an Flavonolglykosiden und Terpenlactonen vor. Ein 10:1 Pulver gehört damit in eine andere Kategorie Rohstoff und ist kein Apothekenpräparat.
Verwendung, Aufbewahrung und Hinweise
Es handelt sich um loses Pulver. Üblich ist, eine kleine Menge in heißem Wasser aufzulösen und einige Minuten ziehen zu lassen; der Geschmack ist kräuterig und leicht bitter. Bewahre das Döschen kühl, trocken und dunkel auf, außerhalb der Reichweite kleiner Kinder. Wenn du Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, sprich zuerst mit deinem Arzt. Bei Avalon Magic Plants gibt es Ginkgo auch als flüssigen 1:1 Extrakt, und in derselben Kategorie unter anderem Panax Ginseng Extrakt 20%, Mate-Extrakt 10:1, Hopfenblüten-Extrakt 10:1 und Herzgespann-Extrakt 12:1.
